Fajne fimiki Aga nic dziwnego ze cie kregoslup boli jak robisz wyciskanie na "klatke" stojac Nie no spoko calkiem niezle to wszytsko wyglada, ale stosujesz technike przez ktora to cwiczenie wyeliminowano z zawodow zarzut tez fajnie wyglada, chyba jakis znacznych bledow nie robisz, w kazdym razie mnie sie trudno dopatrzec. Oczywiscie [...]
ja jestem 4 dzień po rekonstrukcji acl wychodzac e szpitala byłem zadowolony bo nie odczuwałem bólu przy wstawaniu z łóżka i chodzeniu o kulach ale teraz jest ragedia prawie mdleje tak boli czu moe to być zpowodowane stabilizatorem który mam nosić?????
Hej...:) w dzień dziecka przewróciłam się bardzo mocno na podłogę , strasznie mnie boli to kolano tylko że nie sama kość jednak od drugiej strony kolana, nie wiem co to może być , nie mogę zginać boję sie że to coś poważniejszego...:( poradźcie mi co to może byc blagam
witam, mój penis gdy stoi jest skierowany wysoko ku górze, gdy go chcę opuścić w dół to czym mocniej go nachyle ku dołowi to boli coraz mocniej, czy to normalne ? mam 17 prawie 18 lat, mam tylko 13 cm, czy urośnie jeszcze ? oraz czy mam się czego wstydzić ? czy długość falusa 13cm dobra będzie do seksu ? :((
Zietasq2 - to ze teraz Cie nic nie boli nie znaczy ze nie będzie Cie boleć za miesiąc... Co to autora zacząłbym od dłuzszych spacerów przeplatanych lekkim truchtem aby przyzwyczaic organizm do tego typu wysiłku... To ze kolega schudł a pozniej znowu sie spasł oznacza ze dieta kulawa (głodowka - jojo) albo zmobilizował sie tylko na jakis czas... W [...]
dysproporcja naramienne - bicepsy, za szerokie plecy, fat na brzuchu, kostki podlalo, o skosnych moge zapomniec i od tygodnia ponad nie robilem nog bo mnie prawo kolano boli ogolnie ok. 15 czerwca beda fajne zdjecia to zamieszcze poki co daj mi troszke czasu jeszcze se se se:P a teraz siedzisz caly czas w szczecinie czy w poznaniu tez? EDIT : w [...]
[...] antka 50mg/ed, miałem za free. Przez cały czas brałem po 10 mg tamo dziennie, myślałem że wystarczy, gdy zaczęło boleć biore po 20 mg. Ale nic to nie daje. Mam gino lekkie, boli mi lewy gruczął z prawym w porządku. Brałem również egistrozol przez 4 dni, ale nie pomógł. Może wiecie jaka może być przyczyna i jak sie tego pozbyć. Zaczęło boleć [...]
[...] 130 -martwy ciąg: nie mierzylem -przysiad: 100 enana biore 1-9 200mg/e5d Jestem na cyklu, juz w 4 tygodniu, od tygodnia zrobilo mi sie dziwne zgrubienie kolo sutka bolalo kilka dni ale juz nie boli tylko wyglad mi to na gino, tak jest nie widoczne w sumie ale jak złapie okolice sutka to czuje guza, czy tamoks cos pomoze jak bym zacza brać?
[...] ćwiczeń kettlami, czy wedle jakichś innych kryteriów. Co prawda fizycznie czuję się dobrze, nie przemęczam się, ćwiczenia zawsze kończę z zapasem sił, nic mnie nie boli, nie mam nawet zakwasów ;] Ale jednak gdzieś w głębi odczuwam pewien niepokój, że coś (większość) robię nie tak i kiedyś to się na mnie zemści ;] Niestety, z tego co [...]
ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia. Przeżywam to na sobie. Boli ale delikatnie i ostrożnie ćwiczę, pomaga. Trzeba jednak regularnie i nie na siłę. Tyle ile jesteś w stanie. na podłodze na brzuchu - gogi proste do góry na zmian,e poten koci grzbiet i na pleckach kolano do łokcia i na przemian. Wszystko powoli i do momentu granicznego . Nie [...]
ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia. Przeżywam to na sobie. Boli ale delikatnie i ostrożnie ćwiczę, pomaga. Trzeba jednak regularnie i nie na siłę. Tyle ile jesteś w stanie. na podłodze na brzuchu - gogi proste do góry na zmian,e poten koci grzbiet i na pleckach kolano do łokcia i na przemian. Wszystko powoli i do momentu granicznego . Nie [...]
[...] łacznie, wiec sobie pomysl co jest grane adzik123, jak najbardziej polecam. Ja mam tylko nieciekawe w żoładku jesli chodzi o tego venoma brzuch mnie bardzo czesto boli, ale idzie przetrwac chce go maksymalnie wykorzystac edit. wrzucam film na ktorym nic nie widac :/ aparat jest z dupy, swiatło z dupy za jasno, no ale trudno. Jak bede [...]
czesto boli mnie brzuch najczesciej odczuwam przy chodzeniu czesto oddaje mocz w moczu wyszly krwinki biale c.wlasciwy 1005 i boli mnie kregoslup co to moze byc
Czy to normalne,że podczas trzymania sztangi na karku podczas robienia wspięć na palce(30 powtórzeń w serii) ciężko mi zrobić do końca te 30,bo boli mnie miejsce na którym trzymam sztangę????
To jest siłka kumpla, ostatnio często tam ćwiczę. Trochę gorzej jest jak pada, w piątek tego doświadczyłem. Raptacz - ok, spróbuję. Teraz i tak by nie było na to szansy, bo łokieć boli dość mocno.
biorę metę wiozłem około 50 tab jak narazie i swedzi mnie lewy sutek nie ze non stop tylko co jakis czas 2-3 razy w ciagu dnia jak dotykam nic nie boli . co o tym myślicie ?dawka to 15mg
[...] Wczesniej juz mnie czasem gardlo bolalo bralem strepsils czasem do tego wszystskiego oczywiscie mam witaminy, minerały, omege 3, cerutin, cynk, magnez...dieta trzymana wzorowo..lecz po poludniu po obiedzie położyłem sie i 2,5 godz leżałem gardlo boli, temp.39,4 st. ciśnienie 128/88 puls 110 noi dzisiejszy trening szlak trafił co radzicie?
KETTLEBELL - trening i doznania ;-)
